Feind Nr. 1: Kopfschuppen. Wie entstehen Kopfschuppen und wie erden sie entfernt?

Die juckende Kopfhaut und die weißen Schuppen, die auf die Arme fallen – das sind klare Symptome, das Sie Kopfschuppen haben. Das Problem muss schnell gelöst werden. Zuerst ist es jedoch notwendig, zwei wichtige Fragen zu beantworten – wie entstehen Kopfschuppen und wie sie zu entfernt werden können?

Wenn wir Kopfschuppen auf den Haaren bemerken, fühlen wir uns sehr schlecht. Wir haben einen Eindruck, dass wir die Haar- und Kopfhautpflege vernachlässigt haben. Wir verlieren die Selbstsicherheit. Das Problem ist leider sehr populär und betrifft viele Personen. Es gibt ein paar Methoden für den Kampf gegen Kopfschuppen. Sie müssen aber an konkrete Ursachen des Problems angepasst werden. In Bezug darauf ist es notwendig, zu erfahren, wieso Kopfschuppen entstanden sind.

Was sind Kopfschuppen?

Wir fangen von Grundlagen an, also von der Definition. Was sind Kopfschuppen? Das ist eine allgemeine Kopfhautkrankheit, die durch weiße, kleine Blätter auf dem Kopf gekennzeichnet ist. Die Blätter sind einfach abgestorbene Hautschuppen, die manchmal mit Sebum und Schmutz vermischt sind. Es kommt zuerst zu einer Kopfhautreizung, die zur Beschleunigung der Zellregeneration führt. Im Effekt sammeln sich auf dem Kopf abgestorbene Hautschuppen, die endlich in Form heller Blätter fallen.

Häufigste Ursachen von Kopfschuppen

Es gibt wirklich viele Gründe für die Entstehung und die Entwicklung der Kopfschuppen. Sie können sowohl auf der trockenen als auch auf der fettigen Kopfhaut entstehen. Sie können natürlich verschiedene Formen haben, mehr oder weniger intensiv sein und zeigen sich nicht immer durch Juckreiz oder Unbehagen. Unabhängig vom Typ der Kopfschuppen sind die Ursachen meistens identisch:

• trockene Kopfhaut durch Kosmetikprodukte mit Alkohol oder intensiv reinigende Substanzen wie SLS oder SLES;
• Schuppenflechte, Seborrhoisches Ekzem oder ähnliche Kopfhautkrankheiten;
• zu häufige oder zu seltene Haarwäsche, also keine goldene Mitte im Rahmen der Kopfhautreinigung;
• häufiges Haarstyling und Anwendung von solchen Produkten wie Schaumfestiger oder Haarlacke, die sich auf den Haaren und auf der Kopfhaut ansammeln;
• ungünstige hormonelle Veränderungen.

Wie bewältigen Sie lästige Kopfschuppen?

Es gibt verschiedene Methoden für die Entfernung der Kopfschuppen. Die populärste Methode ist natürlich ein Anti-Schuppen-Shampoo oder eine andere Haarkosmetik, die antibakterielle Substanzen enthält und einer Mykose vorbeugend wirkt. Das ist eine gute Option, weil Kopfschuppen meistens durch Pilze und Hefepilze verursacht werden.

Welches Shampoo hilft beim Kampf gegen Kopfschuppen? Analysieren Sie die Zusammensetzung des Shampoos und überprüfen Sie, ob es trockene oder fettige Kopfschuppen bewältigen soll. Zu den häufigsten Inhaltsstoffen der Anti-Schuppen-Shampoos gehören: Ketoconazol, Selensulfide, Zink-Pyrithion, Pirocton-Olamin. Das sind Substanzen mit einer starken Wirkung, deswegen sollen sie vorsichtig benutzt werden – andernfalls können sie abhängig machen und nach der Beendigung der Kur entstehen Kopfschuppen wieder.

Hausmittel gegen Kopfschuppen

Es gibt auch viele andere Methoden des Kampfes gegen Kopfschuppen, die Sie in die tägliche Haarpflege einführen könne, wenn Sie das Problem bewältigen wollen. Wie entfernen Sie Kopfschuppen?

1. Diät zur Unterstützung der Kopfschuppenheilung – die Ernährung ist sehr bedeutsam bei Personen mit der Tendenz zu Kopfschuppen. Es lohnt sich, Lachs oder andere Fische in die Diät einzuführen, weil sie viele Omega-3-Fettsäuren enthalten. Eine andere Quelle der wertvollen Fettsäuren sind kaltgepresst Öle. Zu weiteren positiven Substanzen gehören: Lecithin (in Soja), Zink (in Eiern, Austern, Milch) und Vitamine B5, E und A (in Obst und Gemüsen).
2. Anti-Schuppen-Haarspülung – die nächste Methode für den Kampf gegen Kopfschuppen ist die Anwendung einer hausgemachten Haarspülung aus der Basis der Brennnessel. Brühen Sie trockene oder frischen Brennnesselblätter auf und seihen Sie den Aufguss ab. Sie können auch Thymian benutzen, weil er ähnliche Eigenschaften hat und bei der Heilung von Kopfschuppen helfen kann. Die Haarspülung soll nach jeder Haarwäsche auf die Haare und die Kopfhaut gegossen werden.
3. Anti-Schuppen-Haaröle – eine wunderbare Unterstützung bei der Pflege der schuppigen Haare garantieren natürliche, kaltgepresste und nicht raffinierte Pflanzenöle. Beim Kampf gegen Kopfschuppen ist das Rizinusöl oder das Teebaumöl eine richtige Waffe. Es ist ausreichend, eines der Öle in die Kopfhaut einzumassieren – so wird die Regeneration gefördert. Die Öle wirken auch antibakteriell.